Імбирний чай — один з найкращих засобів для підвищення імунітету та профілактики захворювань. Особливо в холодну пору року. Мелений імбир містить такі корисні речовини:- вітамін С — сильний імуномодулятор, який укріплює імунну систему;- вітамін В1 — підтримує нервову систему і зменшує загальну втому. Імбир — природний засіб, який стимулює процеси травлення і знижує рівень запалення в організмі. Такий чай ідеальний для холодної пори року. Якщо ви тільки прийшли з вулиці і змерзли — заваріть собі імбирного напою. Він зігріє з середини.